Si on aime les arts martiaux, on aime forcément les bons films de baston.

C’est mon cas et certains films m’ont marqué plus que d’autres.
Je vous les partage et je vous explique pourquoi 👇

La Saga Matrix, Pour La Philosophie

Les Wachowski ont puisé une énorme inspiration dans les arts martiaux chinois.
Fun fact, tout le casting s’est entraîné sous la direction de Yuen Woo-ping, le maître derrière les combats de Tigre et Dragon.

On a tous en tête la scène culte où Neo apprend le kung-fu en un claquement de doigts.
Mais au-delà des combats magistraux et des possibilités que nous laisse entrevoir le futur au niveau des technologies, Matrix nous pousse à réfléchir sur les différentes facettes de notre réalité, notamment grâce aux discussions des différents personnages.

En effet, la trilogie s’efforce de traiter avec finesse différents pans de la philosophie, et c’est avec un oeil différent que l’on interprétera son message, à chaque visionnage.

Certains pensent que c’est une métaphore du parcours martial, mais à mes yeux, cela va plus loin.
Regarder la saga a 10 ans d’intervalles aura une signification différente pour vous.
Certains messages vous parleront plus que d’autres, que vous ayez 20, 30 ou 60 ans.

Donc si vous voulez un film d’arts martiaux qui fait réfléchir autant que de s’inscrire à un cours de kung fu, Matrix est un indispensable.

La Saga Rocky, Pour La Passion

Rocky, c’est l’histoire ultime du underdog.
Un homme lambda qui bosse dur et qui refuse d’abandonner, même quand tout semble perdu.

Ça c’est Rocky 1.

Mais si on continue les autres films, on y voit beaucoup plus.
Ce que l’on voit dans la saga Rocky, c’est la vie d’un homme qui aime son sport, qui rêve d’une vie simple avec sa femme et ses entrainements et qui se retrouve au coeur de thématiques très humaines : la mort de ses proches, la transmission de sa passion, le changement de comportement lié à l’embourgeoisement, l’évolution de soi vis à vis des autres et le changement d’identité.

La boxe anglaise y est, certes, mise en avant.
Mais ce n’est pas pour ça que Rocky est une saga qui sonne juste.
C’est le parcours d’un homme que l’on suit, au travers de Stallone, de l’émergence d’un boxeur qui écoute son coeur en suivant sa passion, jusqu’à la toute fin de sa carrière.

Million Dollar Baby, Pour L’Émotion

Million Dollar Baby est dans la même veine que Rocky: quelqu’un qui se bat pour aller jusqu’au bout.

On suit l’histoire de Maggie, une femme qui veut se faire un nom dans un sport dominé par les hommes.
Elle part de rien, a du mal à gagner sa vie, mais refuse de lâcher.
Clint Eastwood (son coach dans le film) est dur avec elle, mais c’est ce dont elle a besoin pour progresser.

Je ne vous en dit pas plus, c’est un film à voir.

Côté boxe, c’est très réaliste.
Les combats sont bien chorégraphiés, et on sent le poids des coups.
Pas de fantaisie, juste du vrai. C’est ce qui le rend aussi puissant.

Si vous cherchez un film qui montre le prix à payer pour être un combattant, avec une grosse dose d’émotion en bonus, c’est celui-là qu’il faut voir.

Mais si vous avez besoin d’un peu de légèreté après ce top 3, alors on va partir sur un tout autre registre…

Crazy Kung Fu, Pour Le Kung Fu

Crazy Kung Fu, c’est du n’importe quoi, mais c’est absolument génial.
Ça part dans tous les sens.

Les scènes de combat sont à la fois impressionnantes et hilarantes.
On a des vieux qui explosent des gangs entiers, des techniques absurdes, et un héros qui passe de looser à maître ultime d’une façon totalement WTF.

Mais sous cette apparente folie, il y a un vrai respect du kung-fu traditionnel.
Les styles utilisés sont inspirés des véritables écoles chinoises, et les combats sont réalisés avec un soin qui force le respect.

Si vous aimez les films d’arts martiaux, mais que vous voulez rigoler tout en admirant des combats stylés, Crazy Kung Fu est un incontournable.

Warrior, Pour Le MMA

Warrior, c’est le film de MMA qu’on attendait tous.
Pas juste un prétexte pour voir des mecs s’échanger des patates dans une cage, mais une vraie histoire de famille, de rivalité et de rédemption.

Tom Hardy et Joel Edgerton (tous deux très bons) jouent deux frères qui s’affrontent dans un tournoi où tout est en jeu.
L’un est une machine de guerre, l’autre un père de famille prêt à tout pour sauver les siens.

Le MMA y est superbement représenté.
On retrouve des transitions réalistes, des enchaînements qui font mal rien qu’à les regarder, et surtout, la pression psychologique qu’un combat peut engendrer.

Si vous pratiquez le MMA, vous allez adorer. Si vous ne le pratiquez pas, ce film risque bien de vous donner envie de vous y mettre.

Kill Bill (I & II) et Ninja Assassin, Pour Les Armes et le Gore

Quand on parle de combats avec armes, il y a deux écoles : le style ultra esthétique et le massacre en règle.
D’un côté, on a Kill Bill et ses affrontements chorégraphiés comme un ballet sanglant.
De l’autre, Ninja Assassin, qui nous balance des hectolitres d’hémoglobine et des coups de kusarigama qui font mal rien qu’à les regarder.

Kill Bill, c’est du pur Tarantino. Beatrix Kiddo, aka La Mariée, taille ses ennemis en pièces avec un sabre Hattori Hanzo, et chaque combat est une leçon de mise en scène.

Mention spéciale à l’affrontement contre O-Ren Ishii et les Crazy 88, un carnage culte, chargé en hémoglobine.

De l’autre côté, Ninja Assassin mise sur la brutalité pure.
Le héros, interprété par Rain, manie le ninjutsu avec une efficacité redoutable, et les combats sont d’une violence jouissive.

Si vous aimez les shurikens et les ninja badass, ce film est fait pour vous.

Ong Bak, Pour La Boxe Thaï

Ah, Ong Bak.
Ce film a été une révélation pour toute une génération de pratiquants de Muay Thai.
Tony Jaa, avec ses coudes de l’enfer et ses genoux catapultes, a mis un énorme coup de pied sauté au cinéma d’arts martiaux.

Ce qui rend Ong Bak unique, c’est son approche brute et réaliste du Muay Thai.
Pas de câbles, pas d’effets spéciaux abusifs, juste du pur combat avec un Tony Jaa au top de ses techniques, démontrant la puissance de ce qu’un nak muay bien entrainé peut faire.

Les coudes tranchants, les projections, les esquives… tout est là.
Si vous pratiquez la boxe thaï, c’est une source d’inspiration absolue.

Et si vous aimez les films avec des grands écarts, alors le prochain va vous plaire.

Kickboxer, Pour Le JCVD

Impossible de parler de Kickboxer sans évoquer Jean-Claude Van Damme.
Avec son écart facial légendaire et ses high kicks de sniper, il a marqué toute une génération.

Le film, sorti en 1989, raconte l’histoire d’un combattant qui part en Thaïlande pour affronter Tong Po, après que son frère ait été brisé en deux.
Le scénario tient sur un post-it, mais ce n’est pas ça qui est important.
Ce qu’on retient, ce sont les entraînements mythiques et les combats qui envoient de la testo.

Kickboxer, c’est du combat à l’ancienne, avec une petite touche de Muay Thai.
Un peu nanar, toujours culte aujourd’hui.

The Raid 1 et 2, Pour Le Pencak Silat

Si vous ne connaissez pas encore The Raid 1, arrêtez tout et foncez le voir.
Ce film est une claque monumentale, une démonstration de brutalité et d’efficacité martiale.

Iko Uwais, le héros, est une machine de guerre qui enchaîne les adversaires avec une fluidité et une violence rarement vues à l’écran.
Le premier film, un huis clos ultra tendu dans un immeuble rempli de criminels, est une leçon de combat rapproché.
Le deuxième, encore plus ambitieux, élève le niveau avec des duels d’anthologie.

Le Pencak Silat (hello Franck Ropers) est un art martial indonésien peu connu du grand public, mais The Raid lui a donné une visibilité énorme.
C’est rapide, efficace, et brutal.
Pas de fioritures, juste de l’efficacité pure.

Ip Man, Pour Le Wing Chun

On ne pouvait pas faire cette liste sans parler de Ip Man.
Donnie Yen incarne le légendaire maître de Bruce Lee, et on retiendra surtout le 1er film.

Le Wing Chun, c’est l’art martial des enchaînements éclairs et des frappes chirurgicales.
Et dans Ip Man, on en a une démonstration magistrale.

L’un des moments les plus cultes ? Son combat contre 10 karatékas japonais.
Une boucherie technique qui prouve que la vitesse et la précision peuvent faire tomber n’importe quel adversaire.

Mais au-delà des combats, Ip Man est un film inspirant car il part d’une histoire vraie.

Il parle de résilience, de discipline, et de l’importance de garder son honneur en toutes circonstances.
Si vous cherchez un film qui vous motive à retourner vous entraîner et à respecter vos valeurs, c’est celui-là.

Bonus : La Série Hajime No Ippo, Pour La Motivation

Oui, c’est un anime, mais Hajime No Ippo, c’est aussi une masterclass sur la boxe anglaise et sur l’esprit de combat.

On suit Ippo Makunouchi, un ado timide qui découvre la boxe et se transforme en monstre du ring grâce à un travail acharné.
Chaque combat est une leçon de stratégie, chaque entraînement nous donne envie de chausser les gants.

Le Dempsey Roll, cette technique mythique est devenue culte grâce à cet anime.
Ce qui rend aussi Hajime No Ippo vraiment spécial, c’est l’émotion et la motivation qu’il procure.
On vit chaque victoire et chaque défaite comme si c’était les nôtres.
Et il donne de vrais tips à chaque épisode pour améliorer votre boxe.

Si vous cherchez une dose de motivation avant d’aller vous entraîner, regardez un épisode… et essayez de ne pas avoir envie d’envoyer des 1-2-3 en shadow. Impossible.

Allez, je vous mets le 1er épisode 👇