Catégorie : Muay Thai et Kickboxing
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Tout Savoir sur le Muay Thai
Le Muay Thai est un des sports de combat les plus pratiqués dans le monde. Découvrons ensemble ce sport, réputé pour son efficacité martiale. Qu’est-ce que le Muay Thai ? Le Muay Thai, ou มวยไทย, est un terme thailandais. Traduit en français, il signifie tout simplement « boxe thaïlandaise ». Ce sport est aussi populaire en Thaïlande que…
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Shadow Boxing : Conseils et Erreurs à éviter
Le Shadow Boxing est un exercice pratiqué dans la plupart des Arts Martiaux.Nous allons nous concentrer sur les bonnes pratiques et les erreurs à éviter. Qu’est-ce que le Shadow Boxing ? Le shadow boxing est un exercice consistant à réaliser des coups et des enchainements de coups dans le vide. Chaque grand boxeur est passé par…
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Quel est le meilleur sport de combat ?
C’est l’éternel débat dans le milieu des sports de combat. Voyons ensemble comment répondre, de manière nuancée, à cette question. Il existe des centaines de sports de combat et d’arts martiaux dans le monde. On s’est tous demandé, à un moment, quel était le meilleur sport de combat qui l’emporterait sur tous les autres, sans…
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Baki vs Doumbe : Comparaison de leurs forces dans chaque discipline
Le 7 Mars 2024 verra s’affronter Baysangur Chamsoudinov contre Cedric Doumbe. Probablement l’un des combats les plus attendus de 2024. Comparons leurs forces dans chaque discipline associée au MMA. Le Kickboxing: avantage Doumbe. Avec ses nombreux titres remportés au Glory, difficile de ne pas voir les qualités martiales de Cedric Doumbe. Doté d’une force de…
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Pourquoi tous ceux qui font des sports de combat doivent essayer le MMA ?
Pratiquant de Muay Thai depuis 2018, je voulais diversifier ma panoplie de combattant avec du Jiu Jitsu Brésilien et, à terme, essayer le MMA. Après quelques mois et pris mes premières marques, je me motive donc à essayer le MMA Je me rends donc à la salle la plus proche pour essayer le MMA… Et…
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Le regard du combattant: Où faut-il regarder pendant un combat ?
Que ce soit pour un simple sparring ou un combat professionnel, le regard du combattant doit être travaillé. Nous allons voir ici les meilleurs conseils pour améliorer le regard du combattant 👇 Lors de votre 1er affrontement, vous ressentirez surement une des choses suivantes : la douleur, la peur, le stress ou le doute. C’est…
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Comment faire un Jab ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir dans ce guide complet
Découvrez comment faire un jab en striking comme en MMA En garde classique, un jab (ou direct du gauche) est un coup de poing envoyé en avant, en ligne droite. C’est le premier coup que l’on apprend en boxe anglaise, comme en boxe thaïlandaise. Ce n’est pas le plus sexy, mais c’est sans aucun doute…